Une exp\u00e9rience exceptionnelle qui a de lourdes cons\u00e9quences<\/strong><\/h4>\nLe confinement est une mesure in\u00e9dite, de sant\u00e9 publique, une exp\u00e9rience exceptionnelle qui n\u2019est pas sans cons\u00e9quences sur la sant\u00e9 mentale et le bien-\u00eatre psychologique. Elle marque les corps et les esprits. Elle bouleverse<\/strong> les habitudes et peut \u00eatre difficile \u00e0 vivre.<\/p>\nCette restriction des libert\u00e9s de fa\u00e7on impos\u00e9e est une cause importante de stress. C\u2019est une exp\u00e9rience d\u00e9sagr\u00e9able du fait qu\u2019elle soit subie. Elle entra\u00eene la s\u00e9paration<\/strong> avec les \u00eatres chers, la perte de libert\u00e9, l\u2019incertitude par rapport \u00e0 la maladie.<\/p>\nChacun r\u00e9agit diff\u00e9remment aux situations stressantes. La fa\u00e7on dont vous r\u00e9agissez \u00e0 l’\u00e9pid\u00e9mie peut d\u00e9pendre de votre histoire personnelle, des choses qui vous distinguent des autres et de la communaut\u00e9 dans laquelle vous vivez.<\/p>\n
L\u2019impact psycho-social<\/h4>\n
Plusieurs facteurs peuvent changer la fa\u00e7on dont nous r\u00e9agissons positivement ou n\u00e9gativement.<\/p>\n
Elle peut avoir un impact psychologique d\u00e9l\u00e9t\u00e8re :<\/p>\n