La marche à pied est la mobilité durable la plus simple à pratiquer, bénéfique pour la santé et l’environnement, et un élément central de la mobilité terrestres humaine. Elle complète les autres modes de déplacement et contribue à un territoire plus sûr, fluide et agréable à vivre.

Conseils pratiques pour les piétons :

  • Privilégier les zones sécurisées et passages piétons (ou en prenant une passerelle dédiée à cet effet)
  • Respecter le code de la route pour assurer sa sécurité et celle des autres usagers.
  • Pour les trajets plus longs, combiner plusieurs moyens : la marche et le transports collectifs ou le vélo.

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Pour encourager les résidents à marcher plus régulièrement, l’application mobile Ito Ito gratuite enregistre vos pas, vos parcours de marche, de course ou de vélo, et vous permet de cumuler des points à chaque activité que vous convertissez ensuite en participation à des challenges et tirages au sort avec des partenaires locaux.

La Direction de la Santé de Polynésie française promeut activement l’activité physique comme moyen de prévention des maladies liées à l’inactivité (surpoids, diabète, problèmes cardiovasculaires, certains cancers), soulignant que jusqu’à 10 % de la mortalité prématurée est liée au manque d’exercice. C’est bon pour soi et c’est meilleur pour la planète que de prendre sa voiture !

Documentation utile