Teste ta motivation à l’arrêt du tabac

Sur une échelle de 1 à 5, à quel niveau se situe ton intention d'arrêter de fumer ?*

0 signifie que tu n’as pas du tout envie d’arrêter de fumer. 5 signifie que tu es bien décidé(e) à arrêter de fumer.

En arrêtant de fumer tu souhaites faire des économies ?*

En arrêtant de fumer tu souhaites protéger la santé de ton entourage proche ?*

En arrêtant de fumer tu souhaites être en meilleure santé ?*

En arrêtant de fumer tu souhaites mieux respirer ?*

En arrêtant de fumer tu souhaites retrouver le sens du goût et de l'odorat ?*

En arrêtant de fumer tu souhaites améliorer tes performances sportives ?*

En arrêtant de fumer tu souhaites retrouver un meilleur teint ?*

En arrêtant de fumer tu souhaites retrouver une meilleure haleine ?*

En arrêtant de fumer tu souhaites accompagner un proche ou un ami qui souhaite arrêter ?*

En arrêtant de fumer tu souhaites lancer le mouvement pour que d’autres de ton entourage prennent cette nouvelle résolution ?*

As-tu d'autres motivations ?

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