Surpoids & Obésité 2018-01-03T15:41:34+00:00

Le surpoids est un état physiologique caractérisé par une concentration de masse graisseuse et un excès de poids. L’obésité est le niveau supérieur de surcharge pondérale. En effet le calcul de l’IMC (Indice de masse corporelle = poids en kg/taille² en m) basé sur les mesures anthropométriques poids et taille permet de dépister le stade de surcharge. Un IMC entre 25 et 30 caractérise un surpoids, un IMC > à 30 correspond à un état d’obésité.

QUESTIONS SUR LE SURPOIDS ET L’OBÉSITÉ

La cause directe du surpoids est un déséquilibre qualitatif et quantitatif entre les besoins énergétiques de l’organisme et les apports énergétiques provenant de notre alimentation.

Les causes indirectes sont :

  • La disponibilité facile d’aliments transformés riches en sucre, graisse et sel et de densité énergétique élevée,
  • Des modes de vie favorables à la sédentarité au profit de l’activité physique,
  • Des facteurs génétiques.

L’excès de poids corporel est un facteur de risque majeur de développer des maladies non transmissibles telles que le diabète, les maladies cardio-vasculaires, les cancers et les maladies de souffrance psycho-sociale.

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