[ACTUALITÉS]
Dry January, janvier sans alcool au Fenua
Lancement de la 3e édition du Dry January
Après une deuxième édition réussie qui avait réuni plus de 250 personnes âgées de 25 à 40 ans, dont une majorité de femmes, le Dry January 2025 revient. Pour rappel le Dry January est un défi lancé sur le mois de janvier à toute la population. Le challenge est simple : il s’agit de faire une pause dans sa consommation d’alcool durant 30 jours afin de bien commencer l’année.
Le Dry January c’est :
– Une campagne qui s’adresse aux personnes qui souhaitent réfléchir à leur consommation d’alcool et faire l’expérience d’une pause ;
– L’occasion de découvrir de nouveaux plaisirs comme dîner chez soi, se relaxer, voir ses proches… sans y associer l’alcool afin de repérer les verres qui ne correspondent pas à un choix délibéré mais à une routine.
Le Dry January ce n’est pas :
– Une campagne qui vise les personnes dépendantes à l’alcool ;
– Un mouvement qui pousse à se priver de quelque chose. Au contraire, le défi invite à essayer quelque chose de nouveau et à en explorer ses bénéfices ;
– La volonté de faire de l’alcool un tabou. Ce défi encourage plutôt à définir la place que prend l’alcool dans nos vies.
8 bonnes raisons d’y participer :
– Faire le point sur sa consommation d’alcool ;
– Être en forme ;
– Avoir meilleure mine ;
– Réduire sa consommation de mauvais sucre ;
– Mieux dormir ;
– Être plus serein ;
– Réguler sa consommation d’alcool sur le long terme ;
– Faire des économies.
Cette année nous proposons un accompagnement inédit, avec une communauté Facebook dédiée. Les participants auront l’opportunité de se motiver mutuellement et participer à des challenges pour tenter de remporter des cadeaux.
Informations pratiques :
– Date de lancement : 1er janvier 2025
– Date de fin : 31 janvier 2025
– Comment participer : Inscription gratuite via notre groupe Facebook « Dry January Polynésie française »
Nous rappelons à la population que ce challenge ne rentre pas dans le traitement des addictions. Pour les personnes souffrant de dépendance et présentant des symptômes de manque, il est nécessaire d’être accompagné. Tout arrêt brutal et non suivi par des professionnels peut être dangereux. Le Centre de Prévention et de Soin des Addictions (CPSA) se tient à disposition au 40 46 00 67 pour plus de renseignements.
Dry January, janvier sans alcool au Fenua
Lancement de la 3e édition du Dry January
Après une deuxième édition réussie qui avait réuni plus de 250 personnes âgées de 25 à 40 ans, dont une majorité de femmes, le Dry January 2025 revient. Pour rappel le Dry January est un défi lancé sur le mois de janvier à toute la population. Le challenge est simple : il s’agit de faire une pause dans sa consommation d’alcool durant 30 jours afin de bien commencer l’année.
Le Dry January c’est :
– Une campagne qui s’adresse aux personnes qui souhaitent réfléchir à leur consommation d’alcool et faire l’expérience d’une pause ;
– L’occasion de découvrir de nouveaux plaisirs comme dîner chez soi, se relaxer, voir ses proches… sans y associer l’alcool afin de repérer les verres qui ne correspondent pas à un choix délibéré mais à une routine.
Le Dry January ce n’est pas :
– Une campagne qui vise les personnes dépendantes à l’alcool ;
– Un mouvement qui pousse à se priver de quelque chose. Au contraire, le défi invite à essayer quelque chose de nouveau et à en explorer ses bénéfices ;
– La volonté de faire de l’alcool un tabou. Ce défi encourage plutôt à définir la place que prend l’alcool dans nos vies.
8 bonnes raisons d’y participer :
– Faire le point sur sa consommation d’alcool ;
– Être en forme ;
– Avoir meilleure mine ;
– Réduire sa consommation de mauvais sucre ;
– Mieux dormir ;
– Être plus serein ;
– Réguler sa consommation d’alcool sur le long terme ;
– Faire des économies.
Cette année nous proposons un accompagnement inédit, avec une communauté Facebook dédiée. Les participants auront l’opportunité de se motiver mutuellement et participer à des challenges pour tenter de remporter des cadeaux.
Informations pratiques :
– Date de lancement : 1er janvier 2025
– Date de fin : 31 janvier 2025
– Comment participer : Inscription gratuite via notre groupe Facebook « Dry January Polynésie française »
Nous rappelons à la population que ce challenge ne rentre pas dans le traitement des addictions. Pour les personnes souffrant de dépendance et présentant des symptômes de manque, il est nécessaire d’être accompagné. Tout arrêt brutal et non suivi par des professionnels peut être dangereux. Le Centre de Prévention et de Soin des Addictions (CPSA) se tient à disposition au 40 46 00 67 pour plus de renseignements.